Über mich

Meine Wurzeln und Kindheit

Ich wurde in Nürnberg geboren, einer Stadt voller Geschichte und Kultur. Meine Kindheit war geprägt von Neugierde und Entdeckungsfreude. Doch wie bei vielen Menschen gab es auch in meinem Leben einschneidende Erlebnisse. Als ich zwölf Jahre alt war, ließen sich meine Eltern scheiden. Dieses Ereignis stellte mein bisheriges Weltbild auf den Kopf und prägte mich nachhaltig. Es war eine Zeit voller Veränderungen und Emotionen, die mich tief beeinflusst hat.

Frühe Erwachsenenjahre und Liebe

Mit Anfang zwanzig lernte ich die Liebe meines Lebens kennen und heiratete meine wundervolle Frau. Sie wurde zu meiner größten Unterstützerin und meinem Fels in der Brandung. Gemeinsam meisterten wir die Höhen und Tiefen des Lebens, wuchsen zusammen und unterstützten uns gegenseitig in unseren Träumen und Zielen. Ihre bedingungslose Liebe und Unterstützung haben mir gezeigt, wie wertvoll echte Verbindungen sind.

Die Begegnung, die alles veränderte

In meinen späten Dreißigern trat eine besondere Freundschaft in mein Leben. Diese Begegnung brachte viele neue Erfahrungen und Erkenntnisse mit sich. Sie konfrontierte mich mit Aspekten meiner selbst, die ich zuvor nicht wahrgenommen hatte. Durch diese Freundschaft wurde mir bewusst, wie wichtig es ist, sich selbst zu verstehen und zu akzeptieren. Sie war ein Katalysator für meine persönliche Entwicklung und half mir, mich selbst besser kennenzulernen.

Die Entdeckung meiner Sensibilität

Ich habe immer gespürt, dass ich anders wahrnehme als viele Menschen in meinem Umfeld. Mit der Zeit wurde mir klar, dass ich ein INFJ bin – ein Persönlichkeitstyp, der für seine Empathie, Intuition und Tiefgründigkeit bekannt ist. Zudem bin ich hochsensibel und habe möglicherweise ADHS. Anfangs empfand ich diese Eigenschaften als Herausforderung. Es fiel mir schwer, mit der Flut an Eindrücken und Emotionen umzugehen. Doch anstatt sie als Schwächen zu sehen, begann ich, sie als Stärken zu nutzen.

Vom Umgang mit Hochsensibilität und ADHS

Die Reise, meine Hochsensibilität und mein mögliches ADHS zu verstehen, war nicht immer einfach. Ich musste lernen, Grenzen zu setzen, auf mich selbst zu achten und meine Bedürfnisse ernst zu nehmen. Achtsamkeit, Meditation und regelmäßige Pausen wurden zu wichtigen Bestandteilen meines Alltags. Ich entdeckte Techniken und Strategien, die mir halfen, meine Gedanken zu ordnen und meine Energie zu bündeln.

Durch diese Arbeit an mir selbst fand ich Wege, meine Eigenschaften positiv einzusetzen. Meine Empathie ermöglicht es mir, mich tief in andere Menschen hineinzuversetzen, und meine Intuition hilft mir dabei, komplexe Zusammenhänge zu erkennen. Was einst als Hindernis erschien, wurde zu einer Quelle der Stärke und Kreativität.

Die Geburt von john-changes.com

Schon bevor die Idee zu meinem Buch entstand, gründete ich john-changes.com. Die Webseite war zunächst ein persönliches Projekt, ein Ort, an dem ich meine Gedanken, Erfahrungen und Erkenntnisse teilen konnte. Nun soll daraus eine wachsende Plattform werden, auf der sich Menschen austauschen und gegenseitig unterstützen können.

Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Offenheit und Verständnis im Vordergrund stehen. Einen Ort, an dem Menschen mit ähnlichen Erfahrungen sich verstanden und aufgehoben fühlen. Die Webseite dient als Ausgangspunkt für meinen Blog, in dem ich regelmäßig über Themen wie Selbstfindung, Hochsensibilität, persönliche Entwicklung und Beziehungen schreibe.

Mehrsprachigkeit und globale Reichweite

Durch meine russischen Freunde habe ich bemerkt, dass es nicht viel Unterstützung für Menschen gibt, die Russisch sprechen. Daher plane ich, die Webseite in mehreren Sprachen anzubieten: Deutsch, Englisch, Spanisch und Russisch. So möchte ich möglichst viele Menschen erreichen und ihnen Zugang zu hilfreichen Ressourcen bieten. In Zukunft sollen noch weitere Sprachen hinzukommen, um die Reichweite der Community zu vergrößern.

Das Buchprojekt

Obwohl das Buch noch in Planung ist und zunächst als Blog auf der Webseite startet, ist es ein Herzensprojekt von mir. Ich möchte meine Erfahrungen in Form eines Buches teilen, um noch mehr Menschen zu erreichen und zu inspirieren. Es soll ein Begleiter sein für alle, die auf der Suche nach sich selbst sind und lernen möchten, ihre vermeintlichen Schwächen in Stärken zu verwandeln.

Meine Mission

• Erfahrungen teilen: Ich möchte offen über meine Erlebnisse sprechen, um anderen zu zeigen, dass sie nicht allein sind.
• Stärken entdecken: Indem ich zeige, wie ich meine Hochsensibilität und mögliches ADHS als Stärken nutze, möchte ich anderen Mut machen, ihre eigenen Fähigkeiten zu erkennen.
• Gemeinschaft fördern: Es ist mir wichtig, eine unterstützende Community aufzubauen, in der sich Menschen austauschen und gegenseitig helfen können.
• Inspiration bieten: Durch meine Geschichten und Erkenntnisse hoffe ich, Impulse zu geben, die zum Nachdenken anregen und Veränderungen ermöglichen.
• Selbstakzeptanz fördern: Ich glaube fest daran, dass Selbstliebe und Selbstakzeptanz die Basis für ein erfülltes Leben sind.

Was dich auf dieser Webseite erwartet

• Persönliche Blogbeiträge: Ich teile regelmäßig Artikel über meine Erfahrungen und Gedanken zu verschiedenen Themen rund um persönliche Entwicklung.
• Community-Austausch: Ein Forum, in dem du dich mit Gleichgesinnten vernetzen und austauschen kannst, während unsere Gemeinschaft wächst.
• Ressourcen und Tipps: Praktische Hilfsmittel und Anleitungen, die dir helfen können, deine eigenen Herausforderungen zu meistern.
• Einblicke in mein Buchprojekt: Verfolge den Entstehungsprozess meines Buches und erhalte exklusive Einblicke in die Inhalte.
• Mehrsprachige Inhalte: Inhalte in Deutsch, Englisch, Spanisch und Russisch, um eine breite Gemeinschaft zu erreichen.

Ein Weg der gemeinsamen Veränderung

Die doppelte Bedeutung von „John changes“ ist mir sehr wichtig. Sie steht dafür, dass ich mich selbst verändere und gleichzeitig dazu beitragen möchte, positive Veränderungen im Leben anderer zu bewirken. Ich bin überzeugt, dass wir gemeinsam mehr erreichen können und dass jeder von uns die Fähigkeit hat, sein Leben und das der anderen zu verbessern.

Einladung an dich

Ich lade dich herzlich ein, Teil dieser Reise zu sein. Egal, ob du selbst hochsensibel bist, dich mit ADHS auseinandersetzt oder einfach auf der Suche nach persönlichem Wachstum bist – hier findest du einen Ort des Verständnisses und der Unterstützung.

Gemeinsam können wir lernen, unsere einzigartigen Eigenschaften zu schätzen und zu nutzen. Lass uns zusammen herausfinden, wie wir das, was oft als Schwäche gesehen wird, in eine Stärke verwandeln können.

Dankeschön

Danke, dass du dir die Zeit genommen hast, meine Geschichte zu lesen. Es bedeutet mir viel, dass du hier bist. Wenn du Fragen hast, deine eigenen Erfahrungen teilen möchtest oder einfach nur einen Austausch suchst, zögere nicht, dich zu melden.

Kontakt

Du kannst mich jederzeit über das Kontaktformular auf dieser Webseite erreichen oder mir eine E-Mail an info@john-changes.com schreiben. Ich freue mich darauf, von dir zu hören!

Gemeinsam auf dem Weg der Veränderung – Schritt für Schritt.